tiistai 31. joulukuuta 2013

maanantai 23. joulukuuta 2013

Joulun taikaa


Joulun taikaa
Rauhan aikaa
Tontun töppöset raikaa
Luoden joulun taikaa
Pienet, isot kuiskivat
Joko ne tontut muistivat
Tonttu katselee ikkunalla
Lämmin tunne sydämellä
Tonttu jatkaa matkaa
Vielä on monta mutkaa
Pienet, isot eläimet
Saavat tontun terveiset
Tähdet tuikkivat kattona
Jokaisen meidän suojana
Joulun taikaa
Rauhan aikaa
-Saila-

sunnuntai 8. joulukuuta 2013

Ostoslistalla joogamatto ja treenikassi – migreenin hoitoa



Olen ihastunut liikkumaan. Tässä ei sinällään ole mitään uutta tai erikoista. Lähes joka syksy ja kevät aloitan juoksemisen, ja lähes joka vuosi into lopahtaa aika pian. Toki olen aina liikkunut kohtalaisen paljon ja kannatan hyötyliikuntaa. Fillaroin päivittäin työmatkat 3,5 km suuntaansa. Kun perheeseen kuuluu koira ja kaksi lasta, tulee väkisin ulkoiltua ja liikuttua. 

lauantai 7. joulukuuta 2013

Meitä on moneksi




Meillä jokaisella on oma herkkyytemme
Meillä jokaisella on oma persoonamme
Meillä jokaisella on tapamme reagoida
Meillä jokaisella on tapamme toimia
Meillä jokaisella on oikeutemme olla