Eheyttäviä kuvia ja sanoja

Rakastan kuvia ja ajatuksia, niistä saan voimaa itselleni. Ohessa mieheni ottamia kuvia kehostani. Mielestäni keho ja mieli kulkevat yhdessä, molempien pitää olla tasapainossa ja voida hyvin. Me olemme kaikki sen arvoisia, huolehditaan meistä, olemme jokainen upeita ja tärkeitä. Rakastan joogaa joka saa minut näkemään kehooni paremmin. Eheyttävä kuva auttaa näkemään juuri meidät, juuri sellaisena kuin haluamme. Keho on yksi keino ilmaista itseämme.

Ei ole väliä mitä muut meistä ajattelevat, jos emme käytä aikaa ja energiaa sen miettimiseen.

Masennuksen tuoma tuska melkein räjäytti kehoni. Syömishäiriön vääristämä kehonkuva rajoitti kehoni käyttöä. Tänään olen kiitollinen kehon ja mielen rauhasta.

Minun kehoni, juurin minun näköinen.

Tärkeintä ei ole se miltä me näytämme, vaan kuinka itse koemme ulkonäkömme.

Meissä jokaisessa on voima huolehtia itsestämme. Arvostaa meitä.

Kehossani voin hyvin ja pidän siitä huolen.